No cabe duda que la televisión es, en muchos hogares, algo más que un mero electrodoméstico. Los expertos manifiestan que en muchos hogares se abusa del uso de la televisión y esto es de gran importancia en el caso de los más pequeño ya que fomenta la incomunicación y el sedentarismo, y los menores son expuestos al bombardeo publicitario que hacen estimular el deseo y la necesidad de consumir. También hay estudios que asocian las horas pasadas frente a la tele con el riesgo de desarrollar TDAH.
Por esos muchas asociaciones recomiendan que los niños menores de dos años no vean la televisión, y que los mayores de esta edad no lo hagan más de dos horas diarias.
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1. No hay que tener la televisión encendida todo el día: se pone para ver el programa elegido y al finalizar este, se apaga.
2. No usarla siempre como recurso de evasión o entretenimiento, ni como canguro.
3. No debe haber televisión en el cuarto de los niños.
4. No aplacéis otras tareas por ver la televisión.
5. Influir a los niños para que sean capaces de encontrar por sí mismos otras formas de distraerse.
6. Evitar la telebasura y los programas violentos.
7. Acostumbrar a los niños a pedir permiso para encender la tele.
8. Apagarla en las comidas.
9. Usar la televisión como actividad compartida que pueda dar lugar a juegos, explicaciones, canciones… Si la vemos juntos podemos hablar sobre ello y la experiencia será más enriquecedora. Por ejemplo, ante una escena violenta podemos expresar nuestro desacuerdo.
10. Asegurarnos de que la tele no quita horas de sueño.
Fuente: serpadres.com
Está muy bien esta entrada.
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